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目前日期文章:200705 (18)

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為什麼頭髮在掉,頭皮也有發炎的情況呢?兩者之間是否有關連?
我們從一篇新聞剪報談起,參考國外專家的意見,找出改善頭皮發炎的解決之道,
頭皮不再發炎,掉髮也就跟著緩和囉!

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優活健康網 2007/05/04 07:11
記者:林曉玲/整理報導

在各式各樣的掉髮中,雄性禿是最常見的一種,大約八十%的男性及五十%的女性一生中可能會碰到雄性禿的問題。

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『為什麼我會掉髮?』、『為什麼我這麼倒楣?』、『我該怎麼辦?』

我想這些是年輕人在剛遇到掉髮的時候會有的疑問與焦慮,這幾年來,也常有年輕朋友問我相關問題,所以在此整理出在遇到掉髮時最容易有的疑問,希望提供給要開始對抗掉髮的朋友一個較客觀且容易了解的治療原則:

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1.找出掉髮原因為首要工作

拜現在網路資訊快速流通之賜,年輕朋友在遇到掉髮的困擾時,往往會在先網路上尋找答案,Yahoo知識也好、Google也好、關鍵字搜尋也好,只要輸入『禿頭』、『掉髮』,就會有一拖拉庫的資訊可提供參考。這在三、五年前,或許是一個尋找相關資訊的好方式,還可以找到一些醫療院所等的相關文章,不過自從生髮產品廠商淹沒了Yahoo知識的回答、Google  Adsense、Yahoo 關鍵字行銷的出現、還有一些廠商無所不用其極佔領搜尋結果頁面之後,反而網路所提供的資訊,已經沒有多少參考價值了,也因此,常遇到一些年輕朋友告訴我,不用去看醫生就確定自己應該是某某型態的掉髮,甚至於已經在網路上花了不少錢購買產品都不見效果而覺得很灰心。 我能夠理解年輕朋友在遇到掉髮時的徬徨無助與尷尬羞澀的挫折感,但也因此容易忽略了在遇到掉髮時,第一件要做的事情,就是先至皮膚科診所或醫院確定自己掉髮的原因,畢竟掉髮的原因有很多,但可以肯定的絕不是靠網路就可以確定的囉,也只有先確認掉髮原因之後,才不會浪費時間與金錢,更不會因此延誤了治療期而因小失大了。

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掉髮分為一般掉髮與異常掉髮兩類,前者指的是在健康頭髮的生長週期下,產生的掉髮情況,也就是頭髮從生長期進入退化期和休止期,在重新進入生長期的一個循環過程,此過程中可以見到頭髮的生長與汰換,每根頭髮平均一個月長一公分,而每根頭髮的壽命在2-7年不等,掉落之後再由毛囊長出另一根頭髮,如此週而復始的汰換,直到隨著年紀的增長,毛囊數量急黑色素逐漸的減少,而頭髮也漸漸稀少或是斑白了。
 
我們頭頂上約有90%的頭髮屬於生長期,10%的頭髮屬於退化期及休止期,即使在頭髮生長週期過程中產生的正常掉髮,髮量始終能保持在一定的程度,也就是每天掉髮與新生頭髮的數量是在平衡的狀態,故通常不會讓人感受到掉髮的危機意識。但,異常掉髮就不一樣了,通常異常掉髮分為可逆與不可逆的掉髮,前者包括圓形禿、休止期掉髮、雄性禿初期,後者包括受傷、手術、不當染燙導致毛囊受到傷害的掉髮,以及雄性禿中期、末期的掉髮。異常掉髮與正常掉髮的最大不同,簡單的說就是每天掉落頭髮的數量,大過於新生頭髮的數量,這種差異在長時間之後,就會讓人明顯感到到整體髮量逐漸稀少了。
 
我接下來要談的,讓大家更瞭解在異常掉髮時的一些社會心理狀態,讓我們更能瞭解自己在面對掉髮時應該如何因應!
 
 一、觀望期大部分的異常掉髮初期,會出現的症狀包括:洗頭、梳頭出現大量掉髮,這是短時間內的大量掉髮,或是發現頭髮越來越細、髮量越來越少的初期雄性禿症狀,這是長時間頭髮健康狀態的改變。此時,多數的人會警覺到自己有異常掉髮的危機,或是親友同事突然告知『頭髮似乎變少了』,但大多仍是抱著觀望的態度,認為掉髮只是短暫的現象,並不會太在意,在這時期,多數人會對著鏡子再三觀察,或自行在媒體或網路上搜尋相關衛教資料,或是再尋求其他親友的確認。

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美國知名媒體KTLA News 5 (洛杉磯電視台新聞台)介紹Revivogen養髮液,
講述者Dr. Khadavi即為Revivoegn的研發者,說明了掉髮的原因、Revivogen的作用機轉、
以及使用者的經驗分享。

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資料來源:整理自HairMax 官方網站,對於雷射為何可以改善掉髮的來龍去脈,有簡單的介紹。
去除網站中比較主觀的一些言論,希望讓大家對於雷射療法有更多一點的認識。

 

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壹、背景

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資料來源:ETtoday  2007/05/22 10:39  記者葉卉軒/台北報導

女人怕老、男人怕啤酒肚,但是男人、女人都害怕的是什麼呢?答案是:「落髮和禿頭」。這從男女藝人每每被問及髮際線往後退這敏感話題,便三緘其口的態度就可以得知這問題有多麼令人困擾了。而除了嚴重到必須植髮外,整型專科醫師建議,在落髮初期搭配抗落髮洗潤髮產品使用,是可以減緩落髮情況惡化的速度,而目前最新被研究證實的抗落髮成分則是「藍銅胜肽」。

放眼望去,演藝圈有落髮隱憂的男藝人可真不少,無論是韓國人氣紅不讓的Rain,或是亞洲小天王周杰倫、八點檔小生陳昭榮、實力偶像孫協志,以及才子蔡康永等人,都曾經被媒體「挖掘」出落髮困擾。此外,再伴隨著現代人生活步調愈來愈忙碌、外界污染日益嚴重等「環境問題」,以及社會重視外貌,導致男性不斷做造型、上髮膠、過度吹整等「個人問題」,因此現在出現落髮問題的年齡層,顯然已愈趨年輕化,嚴重影響男性的外觀與自信。

此外,女性也是落髮問題襲擊的隱性「高危族群」。愈來愈多年輕女性,因為壓力型落髮、內分泌失調型落髮等問題求助於醫生,婆婆媽媽們,更會面臨產後落髮、更年期落髮等危機。因此,如何預防落髮、促進髮質強韌新生,已經是時下男女都必須注意的全民愛美議題了。

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資料來源:蘋果日報2007/05/18

 

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【高麗玲╱台北報導】治療禿髮有新法。有醫師引進一種「微針動能光療生髮術」,利用一種微針滾輪將針頭直接穿刺到頭皮的真皮層中,再於頭皮小傷口上塗抹生髮水、生長因子、維他命B群及配合光療,宣稱約一個月頭皮就可長出細毛。但也有醫師認為,還需要更多的臨床觀察才能確定療效。

糖尿病患者不宜
開業內科醫師鍾金源昨天表示,今年三月衛生署已核准微針滾輪的醫療器材,這種儀器是利用無數的細針在頭部來回均勻滾動,「有點像針灸一樣」,利用人體皮膚出現「創傷」後,會自然進行修復,產生膠原蛋白、生長因子等原理,幫助毛髮再生。但此法「只適合還有毛囊的人,若是毛囊已凋亡,就沒有效果」。此外,蟹足腫體質、糖尿病等患者也不適合。
藝人羅福助昨天也現身說法指出,三周前接受此治療,「在十五天後,就有感覺頭髮長出來。」

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5月16日在英國的『自然』期刊上,刊登一則關於最新治療禿頭的研究,
這篇研究的主題是『利用自己的皮膚細胞,就可以喚醒毛囊再生新髮』,
以下節錄了一些媒體報導與刊登在『自然』期刊上的原文,提供給大家參考。

雖然從研究到真正成為一種安全的療法,是需要一段時間的,但還是期盼研究的腳步能夠快一些的~^_^


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【張宜信/高市三民】【2007/05/09 聯合報  健康你我他

共進晚餐時,妻敘述在操場上看到一名男士,頂上毫髮無存,腦後勺及四周頭髮卻留得老長,從背後望去簡直就是達摩的化身。話鋒一轉,妻衝著我笑:「還好,平平是禿頭男,你沒有那麼怪異。」

女兒噗哧笑了出來,口中反覆念著「禿頭男」、「禿頭男」,發現這個字眼形容得真好,既有稱「電車男」的,叫「禿頭男」還滿時尚的嘛;乾脆我幫她說,以後就改叫我「禿頭男」好了。

禿頭男,在我們家已成為好笑的代名詞,只要提到相關的形態和用語,母女就會禁不住相視而笑。有這麼好笑嗎?更過分的是,我好端端坐在沙發上看報紙,女兒窮極無聊從後方伸出手來摸我的頭頂。

寥寥可數幾根細毛,哪堪蹂躪摧殘,我急忙將她的手撥開,狠狠瞪她不可造次。越是阻止,反倒激發她捉弄的快感,不一會兒,又跑過來趁機在我頭頂搓揉一把,然後哈哈大笑揚長而去,我雖氣得牙癢癢的,卻拿她沒轍。

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【子瞻/高市鼓山】【2007/05/16 聯合報  健康你我他

禿頭帶來的老大傷感,何止華髮加皺紋的百倍。青壯時還指著彼此稀疏鬢毛談笑,等髮絲終如夢幻,只能相對無言。

自額頭髮線自行撤退,咱立即組成反抗軍回擊:洗髮精改用高級進口品;桌上唬人的經史子集下架,換上高檔潤髮乳、生髮凝膠、養髮健康食品膠囊嚼片、生髮錠等。
每晚例必依先賢囑咐輕撫頭皮,溫水洗髮,小心拍乾,繼而端坐鏡前,塗抹、吞服兼咀嚼。禮成,回顧一旁妻小,咸讚歎:「這一整套直可比美媽外出化粧的仔細勁兒!」
折騰數月,荒地欣然冒出不少久違的細毛。無奈只消幾天因故稍懈,就現出原形,前功盡棄,真令人喪氣手軟。

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常聽到有一些朋友提問:『為什麼治療掉髮很長一段時間了,只有剛開始一年左右的時間,有恢復部分髮量,但之後似乎是呈現停滯的情況,感覺出現了抗藥性』!治療雄性禿真的會有所謂的抗藥性嗎? 到底背後真相為何呢?   且讓我們以科學的觀點來澄清此種想法。

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雄性禿是造成掉髮的主要原因,所以我們還是先簡單瞭解雄性禿的成因:
造成雄性禿的主要原因是由於一種稱之為DHT(二氫睪固酮)的賀爾蒙所引起,DHT會讓毛囊逐漸萎縮,進而讓頭髮越來越細、越來越稀疏,當毛囊最後完全萎縮時,頭髮便不再生長。而DHT則是由於睪固酮與5a還原脢(酵素)所代謝而成,所以在DHT產生的過程中,並未與任何的細菌或病毒有關,所以除了外觀上前額與頭頂頭髮的稀疏,並不絕對代表身理上有其他的疾病!

DHT形成的原因影音檔

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資料來源:書田診所家醫科主治醫師 林兆啟

你是否曾有過因
減肥掉髮而懷疑自己有禿頭的經驗?
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日前媒體報導某位女性模特兒因為工作上的需要,以激烈的節食及催吐行為來減肥,結果造成了嚴重的掉髮和禿頭的現象。其實,在門診中也曾有不少患者會問「為何減肥減過頭會禿頭?」 

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因為過度減肥而引起掉髮或禿頭的原因有以下幾種可能:
一、新陳代謝率下降:很多減肥人士採取節食,甚至接近斷食的地步,使得每日卡路里攝取量遠低於一千大卡,或每日只攝取一餐。雖然短期內體重會下降,但身體會重新調節能量的輸出,以降低新陳代謝率的方式來節省的能源,如此頭髮的生長便受到影響。

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作者:蔡呈芳 醫師
出版社:元氣齋
出版日期:2006 年 03 月 10 日

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內容簡介:

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洗髮精(shampoo)來自於印度語chmpm,原意是按摩與揉捏之意,如何正確洗髮,才能達到清潔保護效果?
尤其是因禿頭掉髮而有在使用一些外用生髮水或養髮液的情況,更要注意自身頭皮的清潔。

以下
醒您洗頭時應注意之步驟:

1.頭髮較長的人先利用梳子將頭髮梳開,較容易洗掉髮上油污。


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矽靈的洗髮精不可以用?
洗髮精要時常更換比較好嗎?
洗髮皂比洗髮精更好?

頭髮問題不容小覷,關於洗髮精的種種傳言,真相為何?

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Q 1.含矽靈(Dimethicone)的洗髮護髮產品會傷身??

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有掉髮問題時,通常為了選擇洗髮精而大傷腦筋,其實基本原則還是要依照自己的髮質特性來選擇就可以了!

洗髮精的重點在清潔頭皮,治療或保養的工作還是要靠生髮水、養髮液或是口服產品的!

以下文章可以幫助您根據自己的髮質狀況,瞭解自己適用的洗髮精為何!

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在選擇洗髮精之前,先要認識洗髮精,

對於其成分、功能、種類先有初步的認識,才能選到自己需要的洗髮精囉~^^


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